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要让视频适配 Facebook，首先要看它会在哪里播放。这个页面默认使用 4:5 比例，也就是适合手机动态消息的竖屏尺寸，你也可以随时切换到 1:1、16:9 或 9:16，以适应视频可能出现的其他位置：正方形帖子、宽屏剪辑、Reels 和快拍。无论你上传什么尺寸，多余的空间绝不会出现生硬的黑边。
关于 Facebook 视频尺寸的搜索结果总是五花门，因为该平台展示视频的方式有很多种。人们会询问最佳宽高比是多少、16:9 的视频能不能发、Reels、快拍或广告的尺寸应该是多少。诚实地说，这取决于视频的发布位置，而且 Meta 会更新其指导规范。有关最新的推荐尺寸，请阅读 Meta 的商业帮助中心。Klipa 的作用非常务实用：让你无需打开复杂的剪辑软件，就能快速生成你决定的尺寸。
视频剪辑很少能刚好匹配你需要的尺寸，所以真正的抉择是如何处理留白。适应（Fit）保留整个视频，并用画面内容的模糊放大版填满空余区域：画面的每一个像素都得以保留，比例完全不变。填充（Fill）则覆盖整个画面；画面被放大，溢出的部分被裁剪，同时 AI 会追踪主要主体，确保它始终在镜头中。Klipa 会为你的视频预先选择更合适的选项，你还可以在预览更新时随时切换。拉伸（Stretch）通过变形将画面硬塞进准确的格式中，所以它最好只用来修复被压扁的导出视频。
品牌规范和广告案通常会给出像素要求。自定义选项允许你输入两个数值，先宽后高，页面就会精准生成该尺寸的画面。
更改画面尺寸并不能让视频变清晰：低分辨率的剪辑放大后依然是低分辨率。它也不是用来给文件瘦身的工具；如果 Facebook 因为文件过大而拒绝上传，请去压缩它。如果你的目标是将横屏视频转换为带有自动主体追踪功能的竖屏视频，请使用视频转 Shorts。在这个页面上，你始终掌控着画面。
选择手机或电脑上的文件。该工具支持最大 2 GB 的 MP4、MOV、AVI、MKV 或 WebM 文件，无论剪辑是横屏、竖屏还是方形。
页面默认打开动态的 4:5 比例。如果要面向其他平台，请更改为 1:1、16:9 或 9:16。然后选择“适应”或“填充”；Klipa 会预选一个，你可以进行切换。
通过预览检查确保没有重要内容被裁剪，然后下载 MP4，即可通过手机或电脑将其发布到 Facebook。
动态消息、正方形、宽屏、Reels 和 Stories 需要的画幅各不相同。4:5、1:1、16:9 和 9:16 在同一个列表中并排显示，因此你可以通过单次上传生成各个版本，逐一进行对比，最后只保留你需要的那几个。
如果你的素材与所选形状不匹配，“适应”功能会用它自身模糊放大后的回响将其包围。周围的空间会成为场景的一部分，而不再是死区，并且你的原始比例得到了完整保留，这让面部和文字看起来保持自然。
当你希望画面占满整个屏幕时，请选择“填充”。AI 会追踪重要的的主体或对象并将其保持在画幅内，因此裁剪边缘时舍弃的只有场景的外围部分。
无需安装任何软件：一切都在手机或电脑的浏览器中运行。你可以查看预览，然后导出 Facebook 及大多数工具都支持的标准 MP4，无需进行繁琐的二次转换。
横屏视频在手机信息流中可能会显得很小。将其移至 4:5，并在模糊背景上的全图或填满屏幕的裁剪之间做出决定，然后在预览中进行比较。
已经是 16:9 的视频（例如录像或预告片）可能只需要纠正一些奇怪的尺寸。选择 16:9，保持“适应”，并导出具有一致画面的文件。
切换到 9:16 获取竖屏版本。“适应”功能保留整个场景，“填充”功能跟踪主体。主页所有者无需重新拍摄，就能将一段录像变成动态视频和 Reel。
正方形是一种适合快速发帖的中性形状。选择 1:1，如果场景的每个部分都很重要，请保持“适应”；如果主体在中心且边缘可有可无，请选择“填充”。
当营销简报给出精确尺寸时，将其输入为自定义尺寸。您可以导出具有该精确画面的剪辑，并在发送前在预览中验证构图。
上传视频，Feed 动态保留 4:5 比例，或者为其他展示位置选择 1:1、16:9 或 9:16，然后挑选“适合”或“填充”。查看预览并下载 MP4。整个过程都在线进行，无需安装软件。
具体取决于发布位置，且 Meta 会更改其推荐，因此 Klipa 在此不作具体数值规定。请查阅 Meta 商业帮助中心了解最新指导，确定一个形状，然后在此页面上进行选择。自定义尺寸也接受输入精确的像素。
Facebook 接受多种尺寸的视频，此页面列出了 16:9 格式。如果你想保持宽屏外观，请选择 16:9。如果你更喜欢适合手机的较高画幅，请切换到 4:5，并在“适应”和“填充”之间进行选择。
没有标准答案：这取决于视频是发布到动态消息、Reels 还是 Stories，以及你的受众群体。本页面默认打开用于动态消息的 4:5 比例，你可以在单次会话中对比 1:1、16:9 和 9:16，然后再做决定。
请使用“适应”。没有任何内容会离开画幅：你的视频将被完整容纳，多余的空间将呈现该剪辑画面的模糊缩放回响，因此场景的任何部分都不会丢失。填充则相反，它是一种刻意裁剪，使画面延伸到所有四个边缘。
更改形状有时会减轻文件的分量，但这只是一个副产品。当 Facebook 因为文件太大而拒绝上传时，正确的解决方法是使用视频压缩器，它能在不触动尺寸的情况下降低文件大小。画面问题属于此页面；文件问题属于压缩器，你可以在同一个剪辑上同时使用这两者。
“适应”会显示完整场景并带有模糊背景，当每个细节都很重要时（例如屏幕上的文字），这非常有用。“填充”则会占满整个竖屏画幅并追踪主体，适合人物访谈。不妨两者都试一下，并在预览中进行对比。
不会。不同的画幅并不能创造相机未曾捕捉到的细节，放大超过源分辨率只会分散其像素。请从你拥有的最佳原始素材开始，而不是已经压缩过的副本，然后再调整该副本的大小。
是的：调整大小后的视频带有 Klipa 水印。若要下载无水印的干净视频，请获取该视频的通行证或 Pro 计划。无论你之后作何决定，在此页面进行测试、对比“适应”与“填充”以及在预览中检查结果都是免费的。
当你希望将横屏视频重新构图为竖屏并自动追踪主体时，请选择“视频转 Shorts”。当你想要自己挑选 Facebook 的形状，并决定是将画面完整保留在模糊背景上还是裁剪以填满时，请选择此页面。
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